اميرة الحكمة
مدير منتدى
تاريخ التسجيل : 07/07/2012
العمر : 31
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : رايقة
عدد المساهمات : 4492
نقاط : 9968
السٌّمعَة : 10
الموقع : https://banatl3arab.forumalgerie.net/
 | | موضوع: التبخة الفول و القرنون و الجلبانة الإثنين يوليو 14, 2014 5:36 pm | |
| التبخة الفول و القرنون و الجلبانة :المقادير 1ك فول 1ك قرنون 500 غ جلبانة 1 راس ثوم م ك معجون الفلفل او الهريسة 1حزمة قسبر ½ حزمة نعناع زيت ملح 1 حبة ليمون في قدر نضع الزيت ثم الثوم المهروس و معجون الفلفل الاحمر و نقليه عل نار متوسطة ثم نضيف نصف كمية القسبر و النعناع و نقلب.نضيف الفول الاخضر المقطع الى قطع صغيرة و نقلب ثم القرنون مقطع ارباع ثم الجلبانة و عصير نصف ليمونة ونقلب و نخطي القدرو ندعه يضج عل نار متوسطة حتي ينضج . عند التقديم نضيف باق لبقسبر و النعناع و اليمون .            | |
|
امين
شخصية مميزة
تاريخ التسجيل : 30/07/2012
العمل/الترفيه : مدير منتدى
المزاج : جيد
عدد المساهمات : 1718
نقاط : 2832
السٌّمعَة : 5
الموقع : منتدى احلى دليل
| |
الرئيسية 